Man patinka ieškoti naujų būdų, kaip padaryti senus mėgstamiausius. Mano vaikai visada buvo didžiuliai avižinių sausainių gerbėjai, bet aš norėjau kažko šiek tiek sveikesnio. Radau šiuos nuostabius avižinių dribsnių batonėlius ir labai džiaugiuosi, kad tai padariau.
Paruošti kepti reikia tik maždaug penkių minučių, o tada užuot juos numetę ar suformavę kiekvieną sausainį, iškepsite juos visus kartu ir supjaustykite, kai baigsite. Tai yra skani ir maistinga alternatyva sausainiams ir kitiems saldumynams.
Juose yra juodo šokolado ir žemės riešutų sviesto, kurie suteikia jiems nuostabų skonį. Taip pat galite pridėti razinų ar bet kokių kitų jums patinkančių vaisių ar riešutų ir paversti juos skaniu takų mišinio tipo batonėliu. Juos labai lengva pagaminti, o mano vaikai juos dievino.
Mes juos naudojame kaip greitą ir lengvą pusryčių barą ir bet kada užkandžiauti. Aš juos gaminau kelis kartus ir kiekvieną kartą, kai darau, jie tikrai neprailgsta. Galvoju dvigubinti receptą! Jūs taip pat galėtumėte juos gaminti kaip desertą. Aš planuoju gaminti partiją kitą kartą, kai gaminsiu savo kreminės baltos vištienos čili.
Šis receptas pagamina aštuonias juostas, bet tai priklauso nuo to, kaip juos supjaustysite. Jei norite kažko šiek tiek mažesnio amžiaus vaikams ar jaunesniems vaikams, galite lengvai gauti 12 barų iš šio vieno recepto, o ingredientų nėra tiek daug - tikriausiai šiuo metu virtuvėje turite viską, ko reikia. Pažadu, kad jūsų mažyliai pamėgs šiuos nuostabius avižinių dribsnių batonėlius. Manieji juos mylėjo taip pat, kaip ir šiuos „Oreo“ sūrio pyrago kąsnius!
Avižinių dribsnių barai
Paruošimo laikas: 5 minutės
Virimo laikas: 10 minučių
Bendras laikas: 15 minučių (+2 valandos)
Išeiga: 8 barai
Porcijos dydis: 80 g (3 uncijos)
Virtuvė: amerikietiška
Tipas: Desertas
Ingridientai:
¾ puodelio rudojo cukraus
¼ puodelio baltojo cukraus
1/3 puodelio augalinio aliejaus
1/3 puodelio pieno
2/3 puodelio sklandaus žemės riešutų sviesto
2 ½ puodelio greito avižų
½ puodelio ištirpinto juodojo šokolado
Nurodymai
1. Mažame puode sumaišykite pieną, aliejų, cukrų ir žemės riešutų sviestą. Verdame nuolat plakant ant vidutinės ir silpnos ugnies apie 5 minutes arba kol ištirps cukrus.
2. Avižas sumaišykite su žemės riešutų sviesto mišiniu ir paskleiskite 20 × 20 cm (8 × 8 colių) pergamentu dengtoje kepimo formoje.
3. Leiskite atvėsti šaldytuve mažiausiai 2 valandas.
4. Prieš patiekdami supjaustykite į 8 dalis ir apšlakstykite tirpintu šokoladu.
Avižiniai dribsniai, žemės riešutų sviestas ir ištirpintas juodasis šokoladas daro šiuos geriausio skonio desertinius batonėlius
Tiesiog sumaišykite visus ingredientus ir atsipalaiduokite, kol jie kepa
Iškepusius, batonėlius palaukite porą valandų
Apšlakstykite ištirpintu juoduoju šokoladu, kad jie atrodytų ir atrodytų nuostabiai
Paruošimo laikas 5 minutės
Virimo laikas 10 minučių
Bendras laikas 15 minučių
Ingridientai
- ¾ puodelio rudojo cukraus
- ¼ puodelis baltojo cukraus
- 1/3 puodelio augalinio aliejaus
- 1/3 puodelio pieno
- 2/3 puodelio sklandaus žemės riešutų sviesto
- 2 ½ puodelio greitųjų avižų
- ½ puodelio ištirpinto juodojo šokolado
Nurodymai
- Mažame puode sumaišykite pieną, aliejų, cukrų ir žemės riešutų sviestą. Verdame nuolat plakant ant vidutinės ir silpnos ugnies apie 5 minutes arba kol ištirps cukrus.
- Sumaišykite avižas su žemės riešutų sviesto mišiniu ir paskleiskite 20x20 cm (8x8 colių) pergamentu dengtoje kepimo formoje.
- Leiskite atvėsti šaldytuve mažiausiai 2 valandas.
- Prieš patiekdami supjaustykite į 8 dalis ir apšlakstykite tirpintu šokoladu.
Informacija apie maistingumą:
Porcijos dydis:
380Kiekis porcijoje: Kalorijos: 404 Bendras riebalų kiekis: 24,8 g Sotieji riebalai: 6,6 g Cholesterolis: 1 mg Natris: 16 mg Angliavandeniai: 40,4 g Pluoštas: 2,5 g Cukrus: 29,1 g Baltymai: 8,4 g
„DIYnCrafts“ komandos receptai
3 paprasti būdai išsaugoti sodo produkciją su 20 receptų
15 lengviausių be mielių duonos receptų
Geriausias medaus česnako kepimo lašišos receptas
Lašišos Patty receptas su vaizdo įrašu
Keptas skrudintų rozmarinų vištienos receptas
