Žolelių skonio grietinėlės sūris daro šias vištienos ir šoninės suktinukus skanus pasirinkimas šeimos vakarienėms. Net jei turite įtemptą dieną ir tikrai neturite laiko pasigaminti naudingo valgio, tai puikus receptas. Nuo pradžios iki pabaigos užtrunka mažiau nei valandą ir suteikia jums šiltą, skanų patiekalą, kuris puikiai tiks toms šaltesnėms žiemos naktims.
Vakarienei paprastai nedarau nieko įmantraus iki savaitgalio, kai turiu daugiau laiko. Tačiau šiuos bekoninius vištienos suktinukus taip greitai ir lengvai sujungti. Galite iš tikrųjų juos pagaminti bet kurią savaitės naktį ir turėti laiko. Aš myliu greitus ir lengvus receptus, ypač jei jie siūlo naudingą maistą mano šeimai. Šis patiekalas tinka tiek, tiek, beje … jame yra lašinių!
Įtariu, kad net jūsų išrankiausias valgytojas pamils šį patiekalą. Tai pakanka keturiems žmonėms, bet jūs galite visiškai pakoreguoti receptą, jei reikia. Šiais laikais daugumoje maisto prekių parduotuvių galite rasti žolelių skonio grietinėlės sūrio, todėl tai taip pat yra receptas, kuriame lengva rasti ingredientų. Man patinka, kai galiu apsilankyti tik vienoje parduotuvėje ir baigti apsipirkti vakarienei. Šis naudoja įprastus ingredientus, kuriuos sudedate unikaliu būdu, kad sukurtumėte puikų patiekalą, kurį visi siautės savaitėmis.
Su žaliu svogūnu, česnaku ir petražolėmis vištienos skonis yra nuostabus ir jis iškepa toks drėgnas ir sultingas. Tai toks įmantrus patiekalas, tačiau jį galite lengvai sujungti. Pamaitinkite savo šeimą kaip honorarą šiais grietinėlės sūrio ir šoninės vištienos suktinukais. Jums patiks, kaip lengva juos paruošti, ir jie jiems patiks dėl savo skonio!
Traškių sūrių ir šonine užpildytų vištienos suktinukų receptas
Paruošimo laikas: 10 minučių
Virimo laikas: 30 minučių
Bendras laikas: 40 minučių
Išeiga: 4
Porcijos dydis: 9 g (250 g)
Virtuvė: amerikietiška
Tipas: Pagrindinis patiekalas
Ingridientai:
4 vištienos krūtinėlės
6 uncijos (180 g) žolelių kreminio sūrio
1 valgomasis šaukštas. žalias svogūnas, maltas
1 valg. česnako milteliai
1 arbatinis šaukštelis džiovintų petražolių
¼ puodelis keptos šoninės, susmulkinta
2/3 puodelio kukurūzų dribsnių trupinių
1 kiaušinis, plakta
¼ taurė miltų
Nurodymai
Įdarui kreminį sūrį derinkite su česnako milteliais, žolelėmis, juodaisiais pipirais pagal skonį ir šonine.
Padažykite vištienos krūtinėles iki vienodo storio, pagardinkite druska ir pipirais, padėkite 2 šaukštus. grietinėlės sūrio mišinio viršuje.
Kiekvieną vištienos krūtinėlę, jei reikia, apvoliokite dantų krapštuku.
Kiekvieną ritinį paskandinkite miltais, pamirkykite į išplaktą kiaušinį ir aptepkite kukurūzų dribsnių trupiniais.
Rudos vištienos ritiniai ant stiprios ugnies šiek tiek alyvuogių aliejaus. Dėkite ant kepimo popieriumi padengtos kepimo skardos.
Kepkite 180 C (350 F) temperatūroje 25-30 minučių.
Herbed kreminis sūris ir šviežios petražolės suteikia šiam patiekalui nuostabų skonį.
Kiekviena vištienos krūtinėlė yra įdaryta šoninės, grietinėlės sūrio, žolelių ir prieskonių derinio.
Sluoksniuokite plonai supjaustytą vištieną su grietinėlės sūrio mišiniu, kad kiekvienas kąsnis būtų skanus.
Susukite vištieną ir pritvirtinkite dantų krapštuku.
Kukurūzų dribsnių trupiniai užtikrina, kad vištiena būtų traški ir skani.
Gražus ir skanus - puikus šeimos valgis.
Paruošimo laikas 10 minučių
Virimo laikas 30 minučių
Bendras laikas 40 minučių
Ingridientai
- 4 vištienos krūtinėlės
- 6 uncijos (180 g) žolelių kreminio sūrio
- 1 valgomasis šaukštas žalias svogūnas, sumaltas
- 1 valgomasis šaukštas česnako milteliai
- 1 arbatinis šaukštelis džiovintų petražolių
- ¼ puodelyje keptos šoninės, kapotos
- 2/3 puodelio kukurūzų dribsnių trupinių
- 1 kiaušinis, sumuštas
- ¼ puodelio miltų
Nurodymai
- Įdarui kreminį sūrį derinkite su česnako milteliais, žolelėmis, juodaisiais pipirais pagal skonį ir šonine.
- Padažykite vištienos krūtinėles iki vienodo storio, pagardinkite druska ir pipirais, padėkite 2 šaukštus. grietinėlės sūrio mišinio viršuje.
- Kiekvieną vištienos krūtinėlę, jei reikia, apvoliokite dantų krapštuku.
- Kiekvieną ritinį paskandinkite miltuose, pamerkite į išplaktą kiaušinį ir aptepkite kukurūzų dribsnių trupiniais.
- Rudos vištienos ritiniai ant stiprios ugnies šiek tiek alyvuogių aliejaus. Dedame ant pergamentu padengtos kepimo skardos.
- Kepkite 180 C (350 F) temperatūroje 25-30 minučių.
Informacija apie maistingumą:
Išeiga:
4Porcijos dydis:
9 oz.Kiekis porcijoje: kalorijos: 397 Iš viso riebalų: 20,2 g sočiųjų riebalų: 9,8 g cholesterolio: 185 mg natrio: 286 mg angliavandenių: 13,7 g pluošto: 0,6 g cukraus: 1,2 g baltymų: 38,4 g
„DIYnCrafts“ komandos receptai
3 paprasti būdai išsaugoti sodo produkciją su 20 receptų
15 lengviausių be mielių duonos receptų
Geriausias medaus česnako kepimo lašišos receptas
Lašišos Patty receptas su vaizdo įrašu
Keptas skrudintų rozmarinų vištienos receptas
