Ar žinojote, kad maždaug po 20 minučių galite paruošti gardžią vakarienę prie puoduko? Kas būtų, jei aš pasakyčiau, kad skani vakarienė, kurią paruošite per tas 20 minučių, yra vištiena? Man patinka trūkčioti vištiena ir patinka, kad radau receptą, kurį padaryti yra labai paprasta.
Šiam naminiam viščiukui paruošti virti tiesiogine prasme reikia tik 20 minučių, o likusias pastangas padaro jūsų lėta viryklė!
Įsivaizduokite, kad trūkčiojanti vištiena paruošiama tik 20 minučių! Paruošę šį, jūs tiesiog įdėkite jį į puodą ir leiskite jam virti maždaug keturias valandas. Tai yra daug laiko daryti kitus dalykus - pavyzdžiui, skalbti ar galbūt paruošti skanius garnyrus kartu su vištiena.
Šis keptų grybų receptas puikiai derės su jūsų vištienos patiekalu, ir tai patiks visai jūsų šeimai.
Aš myliu greitus ir lengvus patiekalus, kurie man užima mažai paruošiamojo laiko, todėl šis akimirksniu man patiko. Dėl skonio tai patiko ir mano šeimai. Nepakartojama vištiena yra toks kulinarinis skanėstas, ir, tiesą sakant, paprasčiau pagaminti negali.
Jei turite 20 minučių, šį vakarą galite tai patiekti savo šeimai, o tam taip pat nereikia daug ingredientų. Jam pagaminti reikia tik vištienos, svogūno, jalapeno, sojos padažo, acto, medaus ir kelių prieskonių. Lėtos viryklės receptas suteikia daug laiko paruošti šį migdolų sūrio pyragą desertui.
Pradėkite nuo vištienos blauzdelių arba bet kokių mėgstamų vištienos gabalėlių.
Paruoškite trūkčiojančią padažą, kad užpiltų vištieną.
Į vištieną įpilkite vištienos, padengtos padažu,
uždenkite ir kepkite keturias valandas žemai arba, kol baigsite.
Patiekite su mėgstamais garnyrais ir mėgaukitės!
Paruošimo laikas 20 minučių
Virimo laikas 4 valandos
Bendras laikas 4 valandos 20 minučių
Ingridientai
- 8 vištienos kulšelės
- ½ balto svogūno, susmulkinto
- 2 šaukštai. marinuoto jalapeno
- 1/3 puodelio sojos padažo
- ¼ puodelis ryžių acto
- 2 šaukštai. medaus
- Kiekvieno žiupsnelis - muskato riešuto ir imbiero
- ¼ puodelis ananasų gabaliukų
Nurodymai
- Įdėkite keptuvę ant stiprios ugnies ir kepkite vištienos blauzdeles, kol jos išorėje bus auksinės ir traškios, bet viduje vis tiek žalios.
- Sumaišykite kitus ingredientus iš sąrašo iki vientisos masės. Paragaukite ir, jei reikia, įberkite daugiau druskos (ji turėtų būti šiek tiek per sūdyta).
- Įdėkite vištieną į lėtą viryklę ir užpilkite padažu. Virkite LOW 4 valandas arba tol, kol vištiena pradės kristi nuo kaulo, o padažas bus tirštas, rudas ir glazūruotas.
Informacija apie maistingumą:
Išeiga:
4 porcijosPorcijos dydis:
12 oz (350 g)Vienai porcijai: Kalorijos: 227 Bendras riebalų kiekis: 5,9 g Sotieji riebalai: 1,5 g Cholesterolis: 81 mg Natris: 1393 mg Angliavandeniai: 13,4 g Pluoštas: 0,7 g Cukrus: 10,7 g Baltymai: 26,9 g
„DIYnCrafts“ komandos receptai
3 paprasti būdai išsaugoti sodo produkciją su 20 receptų
15 lengviausių be mielių duonos receptų
Geriausias medaus česnako kepimo lašišos receptas
Lašišos Patty receptas su vaizdo įrašu
Keptas skrudintų rozmarinų vištienos receptas
