Graži netvarka
Tarp biuro darbo, „Netflix“ ir neskubrių valgių mes, žmonės, sėdime daug. Tai tiesiog gyvenimo dalis. Tačiau naujausi tyrimai rodo, kad sėdėjimas gali pakenkti mūsų sveikatai. Ilgai sėdint padidėja rizika susirgti II tipo diabetu, širdies ir kraujagyslių ligomis ir dar blogiau.
Štai kodėl daugelis žmonių pereina prie stacionarių stalų, kuriuos naudos dirbdami ar naršydami internete. Stovintys rašomieji stalai palaiko jūsų kraujo tekėjimą ir raumenis. Bet puošnūs stacionarūs stalai (kaip ir reguliuojami) dažnai kainuoja gana centą. Tačiau šiek tiek pigiau galite jį pasigaminti patys. Šie vadovėliai jus nukreips teisinga linkme.
-
Medžio ir metalo stalas
Mūsų Rez. Kūrimas
Tai paprastas klasikinio stovinčio stalo dizainas. Bet tai nereiškia, kad tai nėra nuostabu. Tiems, kurie nori, kad jų biuro patalpos būtų minimalistiškesnės, tai puikus kūrinys. Ši pamoka suteikia jums puikų žingsnis po žingsnio, kad pats atliktumėte darbą už mažą kainą.
Kaip pastatyti stovintį stalą su medinėmis viršutinėmis ir metalinėmis kojomis iš mūsų „Rez.“ Pastato
-
Pasidaryk pats „IKEA“ stalas
„Spacekat“
IKEA įsilaužimai yra nuostabus dalykas, kurį galite pamatyti patys. Baldų mažmenininkas išlaiko gaminius nebrangius ir stilingai paprastus. Tai leidžia jų kūrinius tobulai pasidaryti. Šis projektas yra puikus pavyzdys, ką galite padaryti su IKEA produktais.
Paprastas reguliuojamas stalas iš „Spacekat“
-
Pasidaryk pats apvyniok aplink stovintį stalą
Graži netvarka
Jei jums patinka daugybė stalo stalo, bet nenorite, kad jūsų baldas užimtų daug vietos, padarykite šį stovintį stalą. Jis be vargo apgaubia jūsų kambarį ar biuro patalpas ir atrodo labai paprastas ir švarus. Jis netgi pritvirtinamas prie sienų (jums reikės smeigtuko ieškiklio), kad sumažintumėte užimamą vietą.
Pastatyti staliuką iš gražios netvarkos
-
Reguliuojamas stalas
Kodas per lengvas
Maždaug už tą pačią penkių latių kainą šis mielas reguliuojamas stalas gali būti jūsų. Jums reikės kelių paprastų priedų ir kelių įrankių, ir jūs turėsite naują darbo sritį, kol jūs to nežinote.
„Pasidaryk pats“ reguliuojamas stalas už mažiau nei 25 USD iš „Code Over Easy“
-
Pasidaryk pats stalinis stalas
„Bloglovin“
Galbūt jūs jau turite sėdimąjį stalą arba norite turėti galimybę sėdėti ar stovėti. Šiaip ar taip, šis projektas atliks darbą. Jis sėdi ant jūsų stalo ar stalo, todėl jums pirmiausia reikės vieno iš jų. Tada tiesiog paimkite šiek tiek medienos ir švitrinio popieriaus kartu su kai kuriais kokybiškais elektriniais įrankiais. Užeikite į pastatą ir vos per kelias valandas turėsite savo stalinį stalą.
Stalviršyje stovintis stalas pasidaryk pats!
Iš „Bloglovin“ -
Pigus „pasidaryk pats“ stalas
Karfildo šeima
Nuolat tupėdamas ant stalo gali kilti nugaros ir pečių problemų. Tai ir paskatino šią tinklaraštininkę pasistatyti savo stovintį stalą. Tai puikiai atrodo ir skatina puikią laikyseną. Premija - šis stalas yra pakankamai erdvus, kad tilptų keli kompiuterio monitoriai.
„
Warfield Family“ mano stalas už 50 USD -
Nuolatinio stalo modifikavimas
Lauko lobių dizainas
Pakeiskite savo seną stalą ir paverskite jį stovinčiu stalu naudodami papildomą medieną ir keletą įrankių. Atminkite, kad pirmiausia saugumas! Ši pamoka palengvina sėdimojo stalo modifikavimą į stovintį stalą naudodama nuoseklų vaizdo įrašą.
Mano „pasidaryk pats“ nuolatinio stalo modifikacija!
Iš lauko lobių dizaino -
„Pasidaryk pats“ stalas mažoms erdvėms
Openoul
Gali būti sunku įtraukti funkcionalius kūrinius į mažas erdves, kad kambarys nesijaustų ankštas ir didžiulis. Geras patarimas, kad viskas atrodytų erdvesnė, yra sumažinti daiktų skaičių ant grindų. Šis „pasidaryk pats“ stalas tai ir daro. Užuot naudojęs tipiškas stalo stalo kojas, šis „pasidaryk pats“ stovintis stalas pakabintas ant sienos.
40 USD vertės „Standup Desk“
iš „Openoul“ -
Pasidaryk pats iš vamzdžių pagamintas stalas
Supaprastintas pastatas
Šis „pasidaryk pats“ stalas yra sutvirtintas papildomu vamzdžiu, einančiu per apačią, todėl jis yra tvirtas ir subalansuotas. Jei nusprendėte kartais prie jo sėdėti (reikės aukšto baro kėdės), šią papildomą juostą galite naudoti netgi kaip atramą kojoms.
Paprasto pastato „pasidaryk pats“ stalas
-
Stalas, pagamintas iš komodos
Paprasti namai Paprastas gyvenimas
Štai dar vienas „IKEA“ įsilaužimas. Mes jums pasakėme, kad jie nuostabūs! Klasikinį ir ne per brangų „IKEA“ komodą paverskite „pasidaryk pats“ stalu. Kūrinys atlieka dvi funkcijas vienu metu (labas, saugojimas) ir leidžia jums pereiti prie įprasto sėdimojo stalo, kai jums reikia pertraukos.
„Pasidaryk pats“ stalas su „IKEA Hemnes Dresser“ iš „Simple Home Simple Life“