Ar kada bandėte įdarytų paprikų? Šie dalykai yra tarsi pagrindinis dalykas mano namuose, ypač vasarą, kai galiu paprikų gauti iš sodo. Mano vaikai netgi mėgsta įdarytas paprikas, todėl tai yra mėgstamiausias šeimos valgis, kai tik aš jas taisau.
Šį receptą labai lengva paruošti ir paruošti, o ant jūsų pietų stalo per valandą gausite nuostabių įdarytų paprikų!
Aš pasidalinau su jumis savo trijų sūriu įdarytų pipirų receptu, ir jie taip pat yra puikūs. Šis naujas receptas yra tik kitoks mėgstamiausio recepto pasirinkimas ir aš pažadu, kad jūs pamilsite juos abu. Šis neturi mėsos.
Jis turi žiedinius kopūstus! Ir jei manote, kad tai skamba keistai, patikėkite manimi, jūs tiesiog turite juos išbandyti. Jie tikrai turi mažai angliavandenių ir yra tokie skanūs. Be žiedinių kopūstų, jie turi grybus, kukurūzus ir daugybę prieskonių, jau nekalbant apie čederį ir mocarelos sūrį.
Tai rimtai skaniausi įdaryti pipirai, kuriuos kada nors bandėte!
Ar jau minėjau, kaip greitai ir lengvai tai padaryti? Sąžiningai, jūs galite paruošti viską, kad patektumėte į orkaitę greičiau nei per 15 minučių, tada jas virsite 35–40 minučių, o tai suteikia daug laiko pagaminti keletą skanių pusių ar puikų desertą, pavyzdžiui, šį nuostabų migdolų sūrio pyragą .
Sąžiningai niekada nebandėte nieko tokio gero kaip šis. Be to, lengvas desertas puikiai tinka derinti su mielais įdarytais pipirais. Sąžiningai, jei niekada nebandėte įdaryti pipirų, labai rekomenduoju išbandyti šį nuostabų receptą. Jums bus taip malonu, kad tai padarėte!
„Cremini“ grybai, žiediniai kopūstai ir kukurūzai suteikia šioms įdarytoms paprikoms nepakartojamą skonį.
Galite naudoti žalias, raudonas arba geltonas paprikas, priklausomai nuo jūsų pageidavimų - ar savo sodo.
Sumaišykite visus ingredientus ir užpildykite paprikų puseles.
Viršuje uždėkite sūrio ir kepkite, kol baigsite
Paruošimo laikas 15 minučių
Virimo laikas 40 minučių
Bendras laikas 55 minutės
Ingridientai
- 3 paprikos
- 4 šaukštai. alyvuogių aliejaus
- 1 smulkus žiedinis kopūstas, susmulkintas
- 4-5 grynai grybai, kapoti
- 1/3 puodelio kukurūzų
- 3 šaukštai. kapotų kalendrų
- 1 valgomasis šaukštas džiovintų žolelių de province
- 1 valgomasis šaukštas paprikos
- ½ puodelio čederio, susmulkinto
- ½ puodelio mocarelos, susmulkintos
Nurodymai
- Įkaitinkite orkaitę iki 350F / 180C.
- Paprikas perpjaukite per pusę ir išimkite visas sėklas, paliekant stiebą nepažeistą.
- Kaitinkite alyvuogių aliejų ant vidutinės ugnies. Rudi smulkinti grybai, tada įdėkite žiedinius kopūstus ir kukurūzus. Maišykite ir virkite, kol sušils.
- Pusiau išvirtas daržoves ir grybus sumaišykite su paprika, kalendra ir džiovintomis žolelėmis. Viską derinkite su čederiu.
- Šiuo mišiniu įdarykite papriką ir ant viršaus įpilkite mocarelos. Virkite 35 minutes. Patiekite apibarstę šviežiomis petražolėmis.
Informacija apie maistingumą:
Išeiga:
4 uncijos (120 g)Porcijos dydis:
6 pipirų pusėsKiekis porcijoje: Kalorijos: 146 Bendras riebalų kiekis: 10,9 g Sotieji riebalai: 2 g Kolesterolis: 3 mg Natris: 89 mg Angliavandeniai: 9,7 g Pluoštas: 2,7 g Cukrus: 4,7 g Baltymai: 5,3 g
„DIYnCrafts“ komandos receptai
3 paprasti būdai išsaugoti sodo produkciją su 20 receptų
15 lengviausių be mielių duonos receptų
Geriausias medaus česnako kepimo lašišos receptas
Lašišos Patty receptas su vaizdo įrašu
Keptas skrudintų rozmarinų vištienos receptas
