Aš myliu vasarą, šiaip ar taip. Nemėgstu sezoninių alergijų ir šienligės antplūdžio, kurį kasmet kenčiu aš ir dauguma mano šeimos narių. Atrodo, kad nuo niežtinčių ašarojančių akių iki visiško šalčio simptomų, šiltuoju metų laiku, visada kenčia nuo alergijos. Paprastai mes tiesiog vartojome vaistus nuo alergijos ir lašus, bet aš norėjau šiais metais padaryti ką nors sveikesnio. Nekenčiu vartoti vaistų ir pagalvojau, kad galbūt yra naminių vaistų nuo šienligės ir alergijos simptomų. Aš buvau teisus - radau 10 naminių receptų, kaip palengvinti šienligę ir sezonines alergijas, kuriuos lengva pagaminti ir dar geriau … jie veikia!
Jei kenčiate nuo alergijos, žinote, kaip tai gali būti siaubinga, kai padidėja žiedadulkių skaičius. Šie receptai padės jums ar jūsų šeimai šiek tiek palengvinti tuos siaubingus alergijos simptomus. Daugelis jų yra net saugūs jaunesniems nei šešerių metų vaikams, o tai yra geriau, nei galite pasakyti apie daugumą nereceptinių vaistų. Geriausia tai, kad dauguma jų nėra geriamieji vaistai, todėl jums nereikia jaudintis, kad mažyliai jų nevartos. Yra eterinių aliejų mišinių purškikliai, naminiai alerginiai balzamai ir skanus bei raminantis arbatos mišinys. Kalbant apie eterinius aliejus, įsitikinkite, kad pažvelgėte į šiuos 25 „pasidaryk pats“ eterinių aliejų purškalus - jų tikrai reikia jūsų gyvenime.
Jei kenčiate nuo sezoninės alergijos, tikrai norėsite patikrinti šiuos 10 receptų, kaip atleisti nuo šių alergijų. Visa tai yra paprasta pagaminti, o pasiruošimas užtrunka tik kelias minutes. Nesvarbu, ar vasarą turite akių niežėjimą, nosies užgulimą ar kitus alergijos simptomus, tai yra receptai, kuriuos norėsite atspausdinti ir sutaupyti šaldytuve, kad juos lengvai rastumėte. Laikykite šių 23 naminių vaistų sąrašą, kad galėtumėte išgyventi ir peršalimo bei gripo sezoną!
1. Naminis eterinių aliejų mišinys alergijoms
Eteriniai aliejai puikiai tinka daugeliui dalykų - net ir šioms siaubingoms sezoninėms alergijoms. Galite sumaišyti savo aliejų mišinį, kuris padės kovoti su sezoninės alergijos simptomais. Jums reikės levandų, pipirmėtės ir citrinų eterinių aliejų, taip pat nešiklio aliejaus, pavyzdžiui, kokosų aliejaus. Levandos yra natūralus antihistamininis preparatas, o citrinų aliejai padeda kovoti su perkrovomis. Tiesiog palieskite aliejaus mišinį kaklo gale, ant kojų ar kitų kūno vietų, kad sumažintumėte alergijos simptomus.
Receptas: gyvenanti mama
2. Naminis sezoninis alerginis balzamas
Šis sezoninis alergiją malšinantis balzamas turi eterinių aliejų ir bičių vašką, kuris padeda jį išlaikyti vietoje, kai jį naudojate. Norėdami atsikratyti tvankumo, tiesiog tepkite balzamą nosies pagrindu, kai tik to reikia. Pakankamai saugu naudoti kelis kartus per dieną ir gali būti naudojama ir jūsų mažyliams. Jei jus kamuoja ašarojančios ir niežtinčios akys, šį naminį balzamą netgi galite patepti ant skruostų ir smilkinių, taip pat jis padeda išspręsti sinuso problemas.
Receptas: pirminis įkvėpimas
3. Pasidaryk pats šeivamedžio sirupas
Šeivamedžio uogų sirupas padeda nuo kosulio ir perpildymo, kurie dažnai būna kartu su sezonine alergija ir šienlige. Naminį šeivamedžio sirupą pasigaminti tikrai lengva ir jis tikrai gerai laikomas šaldytuve iki trijų mėnesių. Jūs tiesiog duodate sau ar savo mažyliams arbatinį šaukštelį sirupo kiekvieną rytą, kad padėtumėte kovoti su šiais baisiais alergijos simptomais. Tai yra daug geresnio skonio sirupas nei bet kas, ką galite nusipirkti be recepto.
Receptas: ablossominglife
4. Namų gėrimas nuo alergijos
Šis naminis gėrimas nuo alergijos gali būti sumaišytas vos per kelias sekundes ir labai palengvina alergijos simptomus. Šiam pagaminti reikia tik obuolių sidro acto, medaus ir vandens. Jūs sumaišote su šiltu vandeniu, todėl jis labai ramina, kai jį geriate, ir padės akimirksniu palengvinti gerklės skausmą. Obuolių sidro actas turi tiek daug nuostabių savybių, kurios gali padėti palengvinti sezoninius alergijos simptomus, o medus yra natūralus antioksidantas.
Receptas: geniuskitchen
5. Pasidaryk pats nosies druskos skalavimas
Druskos skalavimas yra puikus būdas palengvinti šienligės ir kitų sezoninių alergijų simptomus, tačiau šie dalykai gali brangti. Galite sukurti savo, o tai padės jums sutaupyti pinigų ir veikia daug geriau nei daugelis nereceptinių versijų. Jums reikia tik šilto vandens ir druskos. Galite tiesiog įkvėpti šio mišinio į nosį, kad padėtumėte nudžiūti toms alergijoms, arba galite tai įdėti į purškiklį ir purkšti į nosį, jei tai atrodo patraukliau. Padarykite naminį rankų dezinfekavimo priemonę, kuri taip pat padėtų pašalinti šiuos simptomus.
Receptas: visa mama
6. Naminis vaistažolių nosies sinusų ploviklis
Tik keletas tam tikrų vaistažolių gali padėti nuplauti sinusą, kuris palengvins tuos alergijos simptomus. Šiam naminiam vaistažolių nosies sinusų plovimui jums reikia verdančio vandens, druskos, sodos ir džiovintų žolelių mišinio, kuriame yra varpelių, žibuoklių ir ramunėlių. Ramunės atskirai taip pat yra puiki žolė šienligės simptomams gydyti. Tiesiog užvirkite ramunėlių arbatos puodelį ir mėgaukitės tuo, kai baigsite nosies plovimą, kad galėtumėte toliau palengvinti tuos nemalonius alergijos simptomus.
Receptas: vaistažolių akademija
7. Naminis akių prausiklis nuo paraudimo ir dirginimo
Naminis akių plovimas yra puikus būdas pašalinti raudonas akis ir dirginimą, kurie dažnai lydi alergijas vasaros mėnesiais. Šį „pasidaryk pats“ akių prausimosi receptą labai lengva išplakti ir jis akimirksniu padės sumažinti niežulį ir vandeningas akis. Šis receptas puikiai tinka žmonėms ir naminiams gyvūnėliams. Jei jūsų šunys ar katės kenčia nuo sezoninės alergijos, galite naudoti šį akių prausiklį ir taip pat suteikti jiems šiek tiek palengvėjimo.
Receptas: spiritdetox
8. Pasidaryk dilgėlių antpilą
Dilgėlės puikiai padeda palengvinti sezoninius alergijos simptomus. Ši naminė dilgėlių infuzija yra lengvai pagaminama ir labai veiksminga nuo sezoninių alergijos ir šienligės problemų. Šiam pagaminti reikia tik uncijos džiovintų dilgėlių ir šiek tiek verdančio vandens. Kai jums to reikia, jūs tiesiog gerkite nurodytą dozę ir tai palengvins didžiąją dienos dalį. Pagamintas jis laikomas šaldytuve sandariai uždengtame inde iki trijų mėnesių.
Receptas: visa pagalba
9. Namų pagalba alergija vaikams
Vaikai, ypač jaunesni nei šešerių metų, ne visada gali naudoti naminius receptus ar be recepto vaistus nuo alergijos, kuriuos gali suaugusieji. Jei jūsų vaikas serga sezonine alergija ar šienlige, norite jiems palengvėti, bet norite žinoti, kad šis vaistas yra saugus. Šiame eterinių aliejų mišinyje yra ramunėlių, levandų ir kedrų, ir tai yra visiškai saugu jūsų mažiesiems. Jūs tiesiog sumaišykite aliejus ir leiskite jiems užuosti, giliai įkvėpdami, kai tik reikia. Tomis dienomis, kai žiedadulkių yra daugiausia, saugu naudoti kelis kartus per dieną.
Receptas: naha.org
10. Naminė žolelių arbata nuo alergijos
Žolelių arbata gali išgydyti tiek daug negalavimų, be to, sezoninė alergija ir šienligė. Galite paruošti savo žolelių arbatos mišinį ir naudoti žoleles iš savo namų žolelių sodo! Yra keletas nuostabių gydomųjų žolelių, kurias galite užsiauginti patys. Jei kamuoja sezoninė alergija, šiais metais savo sode tikrai norite pasodinti erškėtuoges, šeivamedžio žiedą, dilgėlių lapą ir keletą kitų žolelių. Sumaišote šias žoleles į malonią šiltą raminančią arbatą ir išgeriate tuos alergijos simptomus.
Receptas: taupus