Šis cukinijų kąsnių receptas puikiai tinka jūsų kitai vakarienei

Jei planuojate vakarienę ir jums reikia tobulo užkandžio, tai yra šis cukinijų kąsnių receptas. Net jei neplanuojate turėti žmonių, galite tai sukurti tik šeimai, ir jiems tai patiks. Aš daugelį metų gaminau keptas cukinijas, bet niekada taip negaminau.

Mano vaikai visada valgė keptus moliūgus ir cukinijas, bet kai aš padariau šią versiją, jie visiškai įsimylėjo. Tai yra pats populiariausias cukinijų receptas, kurį aš kada nors jiems gaminau, ir man patinka, kaip labai lengva jį pagaminti.

Šiems mažiems cukinijų kąsneliams pagaminti reikia mažiau nei pusvalandžio, o jie puikiai padengiami traškia lauko puse. Majonezas, krapai ir česnako padažas suteikia jiems nuostabų skonį, kurį pamėgs net išrankūs valgytojai.

Jei ieškote puikių užkandžių ar naujo cukinijų kepimo būdo, paprasčiausiai turite išbandyti šį. Kalbant apie užkandžius, aš labai mėgstu šias kepto sūrio lazdeles su pasukų padažu, taip pat mano šeima. Tačiau šie maži cukinijų kąsneliai dabar gali būti jų mėgstamiausi.

Man patinka vasarą ūkininkų turguje pirkti šviežias cukinijas ir rasti naujų būdų ją paruošti. Šis tikrai yra mano sąrašo viršuje. Jei norite, galite tai patiekti su puikiu rančos panardinimo padažu, tačiau jie yra labai skanūs su majonezu, česnaku, krapų padažu.

Aš tai visiškai įtraukiu į savo kitų vakarienių užkandžių sąrašą. Manau, kad jie būtų puikus užkandis priešpiečių meniu ir puikiai derės su šia skania lašiša wellington.

Likus vos 10 minučių paruošiamojo laiko ir dar 15 minučių virti, tai yra turbūt lengviausias cukinijų kąsnis, kurį kada nors bandėte, ir tai tikrai skaniausia. Jei norite, kad kažkas iš tikrųjų sužavėtų jūsų svečius artėjančios vakarienės metu, labai rekomenduoju jiems tai patiekti. Jūs galite lengvai pakeisti receptą, kad daugiau ar mažiau priklausytų nuo to, kiek svečių planuojate aptarnauti.

Cukinijų kąsniai

Paruošimo laikas: 10 minučių

Virimo laikas: 15 minučių

Bendras laikas: 25 minutės

Išeiga: 4 porcijos

Porcijos dydis: 100 g (3,5 uncijos)

Virtuvė: amerikietiška

Tipas: Užkandis

Ingridientai:

1 didelė cukinija, supjaustyta ½ colio storio apvalumais,
2 puodeliai džiūvėsėlių,
2 kiaušiniai,
1 puodelis miltų;
Alyvuogių aliejus kepimui
½ puodelio tikrojo majonezo
1 valgomasis šaukštas. krapų, susmulkintų
1-2 česnako skiltelių, maltų

Nurodymai

1. Paruoškite gilinimo stotį su vienu dubeniu džiūvėsėlių, vienu dubeniu miltų, pagardintu šaukšteliu druskos, ir vienu dubeniu su plaktais kiaušiniais, pagardintais druska.

2. Gilinkite cukinijos riekeles miltuose, tada panardinkite į išplaktus kiaušinius ir leiskite pertekliui nuvarvėti. Galiausiai visas cukinijos griežinėlio puses aptepkite džiūvėsėliais.

3. Ant vidutinės ugnies įkaitinkite keptuvę augaliniu aliejumi. Patroškinkite cukinijos griežinėliais maždaug 2–3 minutes iš vienos pusės arba tol, kol jos išorė bus auksinė, o viduje - minkšta. Padėkite ant popierinių rankšluosčių, kad nutekėtų.

4. Padažui majonezą sumaišykite su smulkintais krapais ir smulkintu česnaku. Patiekite su šiltomis keptomis cukinijomis.

Sukurkite žemsiurbės stotį su kiaušiniais, miltais ir džiūvėsėliais

Supjaustykite ir paskandinkite cukinijas į gilinimo stoties ingredientus

Kiekvieną cukinijos kąsnį iki tobulumo apkepkite įkaitintame alyvuogių aliejuje

Skanus padažas gaminamas iš tikro majonezo, krapų ir česnako

. Puikus užkandis ar užkandis bet kada!

Paruošimo laikas 10 minučių

Virimo laikas 15 minučių

Bendras laikas 25 minutės

Ingridientai

1 didelė cukinija, supjaustyta ½ colio storio apvaliais
2 puodeliai džiūvėsėlių
2 kiaušiniai
1 puodelis miltų;
Alyvuogių aliejus kepimui
½ puodelio tikro majonezo
1 valgomasis šaukštas krapų, susmulkintų
1-2 česnako skiltelės, sumaltos

Nurodymai

Paruoškite gilinimo stotį su vienu dubeniu džiūvėsėlių, vienu dubeniu miltų, pagardintu šaukšteliu druskos, ir vienu dubeniu su plaktais kiaušiniais, pagardintais druska.
Gilinkite cukinijos riekeles miltuose, tada panardinkite į išplaktus kiaušinius ir leiskite pertekliui nuvarvėti. Galiausiai visas cukinijos griežinėlio puses aptepkite džiūvėsėliais.
Įkaitinkite keptuvę augaliniu aliejumi ant vidutinės ugnies. Patroškinkite cukinijos griežinėliais maždaug 2–3 minutes iš vienos pusės arba tol, kol jos išorė bus auksinė, o viduje - minkšta. Padėkite ant popierinių rankšluosčių, kad nutekėtų.
Padažui majonezą sumaišykite su smulkintais krapais ir smulkintu česnaku. Patiekite su šiltomis keptomis cukinijomis.

Informacija apie maistingumą:

Išeiga:

Porcijos dydis:

3,5 uncijos
kiekis porcijoje: kalorijos: 528 Bendras riebalų kiekis: 20 g Sotieji riebalai: 3,5 g Cholesterolis: 93 mg Natris: 740 mg Angliavandeniai: 74,4 g Pluoštas: 7,1 g Cukrus: 7,8 g Baltymai: 15,7 g DIYnCrafts komandos receptai