Daugeliui iš mūsų vonia yra kur kas daugiau nei tik būdas apsivalyti; tai būdas atsipalaiduoti ir pašalinti stresą po ilgos dienos darbe ar net emociškai alinančio savaitgalio. Tai tas tylus laikas, kai mes patekame į save, kur galime pabūti vieni su savo mintimis, pasivyti šiek tiek skaitymo ar priežastingai išgerti taurę vyno (ei, neteisingai!)
Ir jūs ne vienintelis galite pasinaudoti šiomis naminėmis vonios druskomis; jie gamina puikias biudžetines dovanas. Galite juos laikyti gražiuose sandariuose indeliuose, pridėti gražią juostelę ir etiketę ir sukurti draugui pritaikytą rinkinį.
Visapusiška levanda
Eterinių aliejų ir aromaterapijos srityje levandos yra universaliausios, turinčios didžiausią naudą; iš visų aliejų levanda yra ta, kuri yra naudojama daugiausia pasaulyje. Kalbant apie fizinę naudą, jis padeda pašalinti odos įbrėžimus (ir nudegimus) ir tokius sutrikimus kaip spuogai ir psoriazė, malšina galvos skausmą ir malšina skausmą, ypač skaudančius raumenis ir nugaros skausmus. Taip pat žinoma, kad raminamasis aromatas padeda įveikti nerimą, depresiją ir emocinį stresą. Levanda taip pat idealiai tinka nemigantiems, nes gali padėti pagerinti miego kokybę ir trukmę.
Receptų instrukcijos ir kreditas - ASplashofVanilla
Skausmą slopinantis pipirmėčių išvirimas
Jei jums pavyko iš tikrųjų pakenkti nugarai ar kamuoja skaudantys raumenys, kurie paprasčiausiai nepagerės, turite patekti į savo vonią! Mes radome puikų mišinį, kuriame derinami visi geriausi priešuždegiminiai ir skausmą malšinantys eteriniai aliejai. Pagrindinis komponentas yra pipirmėtė, kuri vėsina odą ir ramina dirginimą.
Receptų instrukcijos ir kreditas - „OnNomAlly“
Mojito papildymas
Kiek dienos pabaigoje jus atpalaiduoja keli stiprūs mojito, mojito vonia gali tai padaryti geriau - ir kitą rytą galvos neskauda, nes šie aliejai iš tikrųjų padeda išgydyti galvos skausmą. Kvapnus mėtų ir kalkių kvapas pakelia, tačiau pats savaime ramina; tai puikus būdas atsigaivinti po sunkios dienos.
Recepto instrukcijos ir kreditas - Kenmore
Laiminga rožė ir pienas
Rožių aliejus padeda pakelti nuotaiką: jis geriausiai žinomas dėl pagalbos emocinėms problemoms, tokioms kaip pyktis, nerimas, depresija ir stresas. Tai taip pat pasirinktas eterinis aliejus liūdesio laikams. Kalbant apie odą, šis gėlių aliejus puikiai tinka bet kokio tipo odai, tačiau geriausiai tinka sausai ar brandžiai odai. Pienas kartu su Epsom druskomis pašalina negyvas odos ląsteles.
Recepto instrukcijos ir kreditas - HelloNatural
Kova su gripu - eukaliptas ir vanilė
Eukalipto aliejus pasižymi priešuždegiminėmis savybėmis ir yra labai rekomenduojamas esant peršalimui, gripui, karščiavimui, sinusitui ar kosuliui - jis turėtų padėti pašalinti galvos tvankumą. Apskritai, jis yra žinomas dėl savo raminančio poveikio. Jis taip pat pasižymi puikiomis dezodoruojančiomis savybėmis, todėl ne tik jausitės geriau, bet ir geriau užuosite kvapą! Simondsijų aliejus yra puikus sausos odos drėkiklis, o vanilės užpiltas aromatas jus dar labiau nuramins.
Receptų instrukcijos ir kreditas - „SheKnows“
Atgaivinantis greipfrutas
Greipfrutų aliejus yra tikras pasiėmimas; tai puikiai tinka tada, kai jaučiatės tikrai pavargęs, trūksta energijos ar jus kamuoja jet lag. Šis aštrus, tačiau saldaus kvapo aliejus taip pat padės kovoti su celiulitu (padeda pašalinti vandens perteklių) ir gali išvalyti perpildytą riebią odą. Apskritai didelis vitamino C kiekis suteikia impulsą imuninei sistemai.
Receptų instrukcijos ir kreditas - „SayYes“
Rozmarinas protui
Jūsų rozmarino vonios tikriausiai turėtų būti rezervuojamos rytais prieš didelę dieną, o ne prieš miegą, nes žinoma, kad tai skatina protinį sąmoningumą, budrumą ir susikaupimą, taip pat skatina atminties išlaikymą. Tai taip pat padeda sušvelninti skausmus, kuriuos sukelia raumenų mėšlungis, skausmai, spazmai ir sustingimas.
Receptų instrukcijos ir kreditas - SoLetsHangOut
Citrinų detoksikatorius
Vien sodrus, aštrus ir gaivus citrinos kvapas jau pakelia ir suteikia energijos, tačiau jūsų vonioje jis taip pat pasižymės valomosiomis savybėmis, nes veikia kaip bendras tonikas. Citrinų aliejus taip pat padeda kovojant su infekcijomis, stiprinant imuninę sistemą, valant riebią odą ir palengvinantis įkyrus vabzdžių įkandimus.
Receptų instrukcijos ir kreditas - „TheSkinnyPear“
Raminanti avižų košė
Galbūt girdėjote apie avižinių dribsnių vartojimą gydant nuodingų gebenių skausmingo niežėjimo egzemą; taip yra todėl, kad jis turi antiseptinių ir priešuždegiminių savybių. Į šį mišinį galite įpilti bet kurio mėgstamo eterinio aliejaus - avižiniai dribsniai yra tikroji žvaigždė, nes jie nuramins sudirgusią, sausą ar saulės nudegusią odą.
Receptų instrukcijos ir kreditas - „TheEveryGirl“
Vaivorykštės mišinys
Šis labiau skirtas pristatymui, o ne ingredientams, todėl geriausiai tinka kaip dovanų idėja ar naudinga dekoracija jūsų svečių vonios kambaryje. Šį spalvingą išvirimą galite pasigaminti naudodami bet kurį iš aukščiau išvardytų eterinių aliejų; grožis iš tikrųjų yra vaivorykštės sluoksniavimas.
Receptų instrukcijos ir kreditas - „TheCheeseThief“